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手足の冷えを解消!?簡単な改善方法&おすすめの温活をご紹介!

手足の冷え解消

「手足が冷える」ことで悩んでいる方も多いものです。私もその中の一人でした。 手足が冷えていると、ずっと寒気を感じていたり、夜眠れないなどの様々な悩みを抱える方も少なくありません。 また、ひどくなるとジンジンと痛みを感じた・・・

あかぎれで手が沁みる!水仕事経験者の私が行った対策&改善法をご紹介!

あかぎれ

冬になり乾燥してくる時期になると、主婦の方や水に触れる仕事の方は、手がガサガサになって、ひび割れたり、あかぎれに悩まされる方もたくさんいらっしゃいます。 少しの刺激でヒリヒリしたり、痛みをともなったりと日常生活にも支障が・・・

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